後回しにしないために

どうも　とどぞう　です
なんでも後回しにしてしまう癖ありませんか
わたしは学校の宿題も最後の日まで
仕事も締め切りギリギリまでやらないタイプです

今日は後回しにしないために実践できそうなことを紹介します

後回しにしないためにする行動は3つあります

• 始まりと終わりの締め切りをつくる
• 先にやったほうが得する事実を理解する
• しっかりしている自分をイメージする

自分の始まりと終わりの締め切りをつくる
締め切りがあることならば、
その締め切りの前に自分の締め切りをつくります
それまでに仕上げるのなら、
いつから始めればいいのか換算して
いつまでに始めればいいのかという始める締め切りも設定します
この時のポイントはすこし時間が足りないくらいかなと思うくらいの締め切りにすることです
仕事の時間が長ければ、その時間に合わせて無駄なこともしようとします
時間が短いほうが、いい仕事ができるみたいです

先にやったほうが得する事実を理解する
なんでも先にやったほうが得します
お金持ちリストの人にアンケートをしたら、上位の人のほうが返事が早かったというデータもあります
たしかに返事が早いほうが、相手にもいい印象を与えますよね
また仕事を貯めると頭の片隅に残り、他の仕事のパフォーマンスを下げるそうです

しっかりしている自分をイメージする
自分のイメージしている姿に近づけようと人間は行動するそうです
なので自分はやる人間だ！
とイメージしましょう
どうせできない人間、締め切りギリギリにならないとできない人間と思っているとそうなってしまいます

後回しにしないようにするためには

始まりと終わりの締め切りをつくる
先にやったほうが得する事実を理解する
しっかりしている自分をイメージする

このほかにも何かいい方法があれば教えてもらえると助かります