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サウナマットは必需品!?

どうも とどぞう です サウナに行く方はサウナマットもってますか? わたしは必ず持っていきます サウナマットをおすすめする理由2つ お尻が熱くないマットがないサウナもある お尻が熱くな...
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Xiaomi Mi Band 5 スマートウォッチ

どうも とどぞう です 今日は買ってよかったものを紹介します スマートウォッチってずっといらないと思っていました しかし、サウナで心拍数を把握したいと思い 去年の11月にスマートウォッチ「Xiaom...
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支那そば 泉吹(秋田市)

どうも とどぞう です 2021年6月10日にオープンしたラーメン店 支那そば 泉吹 に行ってきました 場所は以前、麺屋まるか守破離があった場所です メニューはこんな感じ ラーメ...
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図解 アンガーマネージメント

どうも とどぞう です 以前紹介したアンガーマネージメントを図解してみました 怒りに負けそうになったことありますよね 自分は小学校低学年の時に 同級生と大喧嘩してまわりを騒然とさせた記憶があ...
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東池袋大勝軒 秋田店

どうも とどぞう です 大勝軒のつけ麺 つけ麺の元祖 あの酸っぱ辛いスープは唯一無二の存在ではないでしょうか 東池袋本店、仙台店、優勝軒など 旅行先や出張先でも食べてきました そ...
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山岡家 期間限定 ホタテ塩とんこつ

どうも とどぞう です 山岡家の期間限定ラーメンホタテ塩とんこつラーメンとつけ麺を食べたのでレビューしたいと思います ホタテ塩とんこつラーメン 890円 麺バリカタ、背油多め、味の濃さ普通ラインク...
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スタンフォード式 最高の睡眠

どうも とどぞう です 今日は以前も紹介した スタンフォード式 最高の睡眠(西野 精治) を図解してみました 最高の睡眠をとるためには 寝る90分前に40℃の湯船に15分浸かる寝る前に...
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肉の池田(秋田県能代市)

どうも とどぞう です 大好きなお肉屋さん 肉の池田を紹介します たくさんお肉が売っていて 豚軟骨やホルモンもおいしいですが おすすめはこちら レジの横にある焼いてあるやきとりで...
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医学的に正しいサウナの入り方

どうも とどぞう です わたしはサウナが大好きです サウナとの出会いは約4年... 近所のスポーツ施設で先輩と筋トレをしていたのですが その先輩が転勤となり、回数券を使わずにいました その回数券が温泉...
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ケンちゃんラーメン 秋田店

大 油多め 麺固め 900円 どうも とどぞう です ラーメン二郎と同じぐらい中毒性があるケンちゃんラーメンを紹介します ケンちゃんラーメンの思い出はまだ秋田店ができる前 今から10年ほど...
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